稽古メモ

弊会で指導する八卦掌の歩法。

 最初に自分が向いている向き(図では上)を南とみなして、八歩で一周(360°)を回ります。開始位置は西、図の⑧の位置からです。最初はわかりにくいので、円の中心と45°ごとの位置に目印を置くとよ ...

教室からのお知らせ

11/6(水)の教室は中央市民体育館で、19時~21時です。