形意拳

稽古メモ

勁力(けいりょく)とはなにか|太極拳における力の発生方法

太極拳・内功武術で使われる“勁”という力のメカニズムを、筋肉・腱の張りと力の伝達経路という視点から丁寧に解説。初心者から経験者まで必見です。
稽古日記

中国武術の武器の種類を徹底解説|槍・棍・刀・剣から奇門兵器まで

中国武術で使われる武器の種類を解説。槍・棍・刀・剣の四大兵器から鴛鴦鉞などの奇門兵器まで、10年以上の指導経験をもとに分かりやすくまとめました。
稽古日記

掛け試し稽古会にて

今日、太極拳は健康のためにやる方や、表演大会に出る方など、様々な関わり方、楽しみ方がありますし、関わり方は個々人の自由です。しかしながら、本来は武術であり、戦闘技術、さらには生き延びるためのサバイバル技術です。せっかく武術をやっているならば...