フィットネス

先週に引き続き、青空の元、太極拳でスッキリ爽やかになりましょう教室のご案内です。

日時：5/24(日) 14:00～17:00
場所：伏見川中央公園

先週はあいにくの天気でしたが、今週は(今のところ)晴 ...

5/14に石川県も緊急事態宣言の解除対象となりました。まだまだ油断できない状況ではありますが、自粛生活が続く中、身体を動かしていないことが多いと思います。運動不足は免疫力の低下を招きやすくなりますので、体育館は使えずとも、晴れた空の下 ...

4/8(水)は中央市民体育館で、19時～21時です。コロナの感染が拡がっていますので、マスク着用、手の消毒に注意してください。また対練時に皮膚が接触しないように軍手を用意してあります。

4/4(土)は中央市民体育館で、太極拳教室が14時～16時、八卦掌教室が16時～17時です。

4/1(水)は中央市民体育館で19時～21時です。

3/28(土)は中央市民体育館で、太極拳教室が14時～16時、八卦掌教室が16時～17時です。

3/25(水)は中央市民体育館で、19時～21時です。

3/21(土)は中央市民体育館で、太極拳教室が14時～16時、八卦掌教室が16時～17時です。

3/18(水)の教室は、中央市民体育館で19時～21時です。太極拳で体を動かし、免疫力を高めましょう。

3/14(土)は中央市民体育館で、太極拳教室が14時～16時、八卦掌教室が16時～17時です。