2019年7月

　太極拳や八卦掌を始めるにあたって、どのような道具が必要か気になる方がいらっしゃるかもしれませんが、最初からなにか特別な道具は必要ありません。
教室にお問い合わせいただいた際に、多い質問がこちら です。

どのよう ...

01 渾元椿 (こんげんとう)
02 開太極 (かいたいきょく)
03 上歩打擠 (じょうほだせい)
04 右琵琶勢 (みぎびわせい)
05 攬雀尾（六封四閉） (らんじゃくび ろっぷうしへい) ...

一般的な太極拳教室では、放鬆(ファンソン)を説明するときに、脱力やリラックスするといった表現をされていると思います。
または「ゆるむ」と言われることも多いかもしれません。
放鬆とは、中国語の表現で日本からしてみたら外国 ...