倚天屠龍記2019年版
金庸原作の中華武侠ドラマ、倚天屠龍記の最新版を全話見終わりました。2022年になりようやくレンタルされたので、一気見しました。射鵰三部作と言われる「射鵰英雄伝」「神鵰剣俠(または神鵰侠侶)」に続く最終章。個人的には一番好きです。なんせ ...
地域スポーツ振興取り組み紹介
2022年7月に創刊された、石川県のスポーツを応援するフリーマガジン「GoSpo」。石川県内のスポーツを盛り上げることを目的とされています。以下のような、厳しい環境のもとでも必死に奮闘し、夢を掴もうとしている分野を中心に、紹介していく ...
基礎と基本をナメてはいけない
遠山先生と茂木さんの対話シリーズ第二弾です。
基礎や基本という言葉自体はよく使われますが、基礎と基本の違いを意識して話している人は、結構少ないのではないでしょうか。
この動画では、 ...
太極拳とスポーツについて
私が師事している遠山先生と、その内弟子である茂木さんの対話動画です。スポーツの上達に対して目から鱗の内容が盛沢山の、とても贅沢な内容になっています。
この中で語られている、村を守るため、子孫が生き残るために ...
女性の運動と骨粗鬆症
順天堂大学で、都内在住高齢者1,596名を対象とした調査により、中学・高校生期と高齢期の両方の時期に運動習慣がある女性では骨密度が高く、骨粗鬆症のリスクが低いことを明らかにしたとのこと。(男性には因果関係はないとのこと)
我が ...
おやつ替わりのプロテインバー
最近気に入っていて、口さみしい時とか運動後に食べています。以前はコンビニでちまちま買ってたのですが、面倒くさくなってきたので楽天でまとめ買いするようになりました。その方が単価も安くてコスパいい!
お気に入りはウェファーバニ ...
表演は服にもこだわりたい
太極拳の表演は、わりとこういうデザインの服装が一般的に使われていると思います。
【太極拳】【服】当店でしか手に入れられない珍しい表演服です!南韓ポリエステル太極拳表演服
価格:9130円(税込、送料別) (2021 ...
二胡とカンフーのコラボイベント
6/27の日曜日に蓮華会の田中さんのご紹介で、手取フィッシュランドにて二胡とカンフー演武のコラボイベントを実施させていただきました。雨で中止かと思いきや、その時間帯だけ奇跡的に雨が止み、なんとか開催できました。
私は形意拳 ...
武舞同源
松戸Evaダンススタジオさんが、遠山先生の太極拳がベリーダンサーにお薦めという記事をアップされました。
反り腰の改善や、踵に体重を載せる感覚、指先まで神経を使うことを身につけるのに最適ということで、ご紹介いただいています。
健康ポイント事業
住民の健康づくりの活動にインセンティブを与える「健康ポイント制度」を導入する自治体が増えているそうです。医療費の増大という地域の抱える課題を解決することが狙いだとか。
歩いた歩数に応じてポイントがついて、そのポイントで ...