2019年5月

6/1(土)は中央市民体育館、太極拳教室が14時～16時、八卦掌教室が16時～17時です。

5/29の教室は中央市民体育館で19時～21時です。

知り合いに教えてもらった、金沢市姉妹都市公園に行って来ました。
金沢市は中国の蘇州と姉妹都市提携しているらしく、小さいけど中華風の庭園がありました。
ここで演武とかしたら、かなりいい雰囲気になりますね。

他 ...

中央市民体育館は大会で使用できないので、西部体育館になります。14時～16時。暑くなりそうなので、水分補給などに注意しましょう。

中央市民体育館 19時～21時です。

私は普段は会社員をしていまして、SE(システムエンジニア)なんかもやってたりします。先日、結婚披露宴のイベントシステムの立ち会いに行った時に、同じくお手伝いに来てくださっていたデザイナーの方に「エンジニアなのに姿勢めちゃくちゃいいです ...

中央市民体育館は大会で使用できないので、西部体育館になります。時間は14時～16時です。

太極拳の套路などをやっていただくと、慣れていない方は体の向きを変える際に、軸足の膝を内側に入れることがよくあります。
膝関節は前方向にしか曲がるようにはできていませんが、多少の遊びがあるため、少しだけなら内外にずらすことができ ...

中央市民体育館 19時～21時です。

姿勢が悪いと健康によくない。
よく言われていることですが、良い姿勢とはどういったものでしょうか。

真っ直ぐに立ってくださいと言われたときに、程度の差はあるものの、下に示す写真①のような姿勢を取る人は多いです。