夕焼け太極拳

「まん延防止で体育館が使えなくなってるので、水曜教室はしばらく休止です。」

という通知を出した瞬間、普段仕事の都合で中々参加できないTさんから「あの、19時半ぐらいまでは明るい気がするので公園みたいなところで1時間か1時間半ぐらい練習どうでしょうか?(本日17時ぐらいに仕事終わりそうなので…)」というメッセージをいただきました。

お忙しい中でも、時間ができると曜日を問わず練習を申し込んでくる熱心なTさん。ご要望に応えねば指導員の名が廃る!ということで、急遽、青空ならぬ夕焼け太極拳を実施することに。

ノー残業デーなので、定時ダッシュで一旦帰宅し着替えて、外でやる時はいつも利用している伏見川中央公園へ。約束の18時半前に到着。人もあまりいなくて、静かでとても良い雰囲気。日陰になっているお陰でそこまで暑くもなく程よい感じです。夏は夕方にやるのも悪くないですね。

お疲れであろうTさんのために、血行をよくしてもらおうと、抜筋骨と十四勢套路セットをゆっくり目に。なかなか参加できていないのに、結構覚えているTさん。細かい所を直しつつ、一番曖昧な動きだった、白鶴亮翅(はっかくりょうし)から摟膝拗歩(ろうしつようほ)の繋ぎの部分を、棍を使って解説。

そうこうしているうちに、レギュラーメンバーのHさんが合流。急な変更にも関わらず参加していただきました。そのまま摟膝拗歩(ろうしつようほ)の単式練習に繋げていきました。

摟膝拗歩

やがて、暗くなってきたので時間を確認するとちょうど19時半。Tさん、いい読みです(笑)

夏場の外での運動は、日差しの弱くなった時間帯が良さげですね。

但し、最大の障害は、、、蚊!

Hさん、めっちゃ戦ってました(笑) 次は虫除けスプレー用意していきますね(^_^;)

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