水曜教室休止期間延長
まん延防止等重点措置期間が延長されたので、9月いっぱいは水曜教室はお休みとなります。
9/11(土)の青空太極拳
9/11(土)は伏見川中央公園で、9時~11時です。気温が上がりそうなので、水分補給に気を付けましょう。
トップページ動画
Googleのセキュリティ更新に伴い、トップページ動画が非公開となっていました。現在は表示されるようにしました。
自分の端末だと、Googleアカウントでログインしているから普通に見れていたので、気づくのが遅くなりました。 ...
9/4(土)の青空太極拳
9/4(土)は伏見川中央公園で、9時~11時です。天気微妙ですが、その時間帯は雨が降らない予報になっているので。
8/28(土)の教室
8/28(土)は伏見川中央公園で、9時~11時です。
若くてもロコモ対策を
以前、こちらの記事で取り上げた、ロコモティブシンドローム。若いと全然不調とか気にならなかったり、それって年寄りの話だよね?とか、自分はまだ20代だしーとか思ってしまう若い方、結構いらっしゃるんじゃないでしょうか。
身をもっ ...
8/21(土)の青空太極拳
8/21(土)は伏見川中央公園で、9時~11時です。天気はよさげですが、また気温が上がるので、水分補給をしっかりとしてください。
8/14(土)の教室
8/14(土)は、お盆で皆様お忙しいことと、雨天のためお休みとします。
8/7(土)の教室
8/7(土)は伏見川中央公園で、9時~11時です。天気は曇りですが熱中症には十分気をつけましょう。
夕焼け太極拳
「まん延防止で体育館が使えなくなってるので、水曜教室はしばらく休止です。」
という通知を出した瞬間、普段仕事の都合で中々参加できないTさんから「あの、19時半ぐらいまでは明るい気がするので公園みたいなところで1時間か1時間 ...