8/21(土)は伏見川中央公園で、9時～11時です。天気はよさげですが、また気温が上がるので、水分補給をしっかりとしてください。

以前、体育館で教室をやっていると、某表演系団体さんの会員と思われる方がやってきて、個人練習をされていました。

教室が終わって、さて帰るかと体育館の多目的室を出ようとしたら、その個人練習の方に突然声をかけられ、質問を受けまし ...

8/14(土)は、お盆で皆様お忙しいことと、雨天のためお休みとします。

山の日の振替休日となった、8月9日の12時～18時に、北陸研修会を開催しました。参加者が減ったり、まん延防止等重点措置のために、会場の確保にすったもんだしたりして開催時間をずらしたりと、久々に準備段階が、いろいろ大変でした(^_^;) ...

8/7(土)は伏見川中央公園で、9時～11時です。天気は曇りですが熱中症には十分気をつけましょう。

「まん延防止で体育館が使えなくなってるので、水曜教室はしばらく休止です。」

という通知を出した瞬間、普段仕事の都合で中々参加できないTさんから「あの、19時半ぐらいまでは明るい気がするので公園みたいなところで1時間か1時間 ...

石川県でまん延防止等重点措置が適用されたため、体育館の個人使用ができなくなっております。したがって、8月いっぱいは、水曜教室を休止させていただきます。

今日、太極拳は健康のためにやる方や、表演大会に出る方など、様々な関わり方、楽しみ方がありますし、関わり方は個々人の自由です。しかしながら、本来は武術であり、戦闘技術、さらには生き延びるためのサバイバル技術です。

せっかく武 ...

石川県がまん延防止適用になり、8/22まで体育館の個人利用ができなくなります。

7月は5週あったので、とりあえず7/31はお休みにします。

来週以降に外で行うかは、熱中症などの関係もあるため、都度判断してお知ら ...

日常の不調に効果的な、太極拳の練功を紹介していくシリーズです。

太極拳的には他にも細かい要訣がありますが、未経験者にも分かりやすいように、要点を絞っています。

デスクワークの方は、腰痛に悩まされる事が多いかと思 ...